Psycluber

kontrakt kotoryy ne rabotaet 0

Родительский контракт: как не договориться с собой

Сколько раз в своей жизни вы «принимались за ум»:  худели, занимались спортом, бросали пить и курить, боролись с ленью или опозданиями на работу? И сколько раз ваши попытки так и не увенчались успехом? В...

Надо и хочу 0

Между «Надо» и «Хочу»

«Ребенок» не желает ничего знать и платить за свое «хочу».  Он страстно жаждет получать все бесплатно. «Взрослый» знает, что у любого «хочу» есть своя цена.  И он может выбирать – платить или отказаться»  — говорит психолог Геннадий МАЛЕЙЧУК. В основе...

Депрессия как жизненный сценарий 0

Депрессия как жизненный сценарий

«Депрессия — это неумение горевать», — утверждает психотерапевт, транзактный аналитик Европейского реестра (СТА-Р) Алла ДАЛИТ. Природа создала нас таким образом, что для лучшего приспособления к миру у нас есть все необходимое. Имеется несколько основных чувств,...

dolzhen 0

Слово «должен» и его влияние на нашу жизнь

Как часто вы используете в своей речи слово «Должен»? Какую роль оно играет в вашей жизни? Общаясь с людьми этим летом, я часто слышала это слово в разных вариациях «Должен», «Должна», «Должны». И мне...

Идеальная любовь 0

Идеальная Любовь

Все-таки быть человеком – интересно. Недаром это девиз моего блога. Влюбившись, мы можем существовать в нескольких мирах одновременно и даже не осознавать этого.  Идеальная любовь Год назад судьба преподнесла мне сюрприз в виде встречи...

Упражнение "Яйцо травмы"" 1

Упражнение «Яйцо травмы»

Пожалуй, одним из самых ярких событий уходящего лета для меня стал тренинг по методу Мюррей. Именно после него я окончательно примирилась со своим прошлым, оставив его в покое. А помогло мне в этом упражнение...

0

Дорогие друзья и коллеги!

Дорогие друзья и коллеги! Помыкавшись в поисках вдохновения и внутренних ресурсов, я вдруг поняла, что мне пора в отпуск. Буду заряжаться энергией, положительными эмоциями, писать статьи и искать идеи для новых свершений. Желаю всем,...

0

Как вырастить своего заботливого родителя

Рассматривая эго-состояние Родителя, психологи часто обращают внимание на его контролирующую часть. Именно с ней у нас больше всего проблем. Мы с упоением воспитываем себя: наказываем, ограничиваем, ругаем и даже запугиваем. И все это, якобы,...

0

О природе клиентов с ранней детской запутанностью, известных как пограничники

Это материал моей московской коллеги Катерины Мариньеро-Фаньа. Мне понравилось с какой любовью и точностью она описала чувства людей с ранней детской запутанностью, известных как пограничники. Я сама погранично организованная и мне пришлось пройти долгий путь...

Хорошие чувства 0

О вреде хороших чувств

О вреде хороших чувств говорят редко. Как-то традиционно в психотерапии считается, что психотерапевт должен работать в основном с «плохими» чувствами: злость, зависть, стыд, вина, ненависть и так далее. «Хорошие» чувства, такие как любовь, симпатия,...

0

Теща против свекрови: Трофеи победителя

Когда речь заходит об отношениях тещи и свекрови, то темы конкуренции не избежать. Мать – одна из ипостасей женщины. А соперничество, как известно, у женщины в крови. Поскольку большая часть представительниц прекрасного пола реализуют...

0

Терапия с пограничными пациентами

Различные взгляды на этиологию и различные традиции терапии естественным образом ведут к различным подходам к лечению, и в литературе существует столько противоречий по поводу лечения пограничных клиентов, что их невозможно во всех подробностях описать...

Яндекс.Метрика